momentos perfectos

25 Momentos perfectos que nos olvidamos de valorar

Los momentos perfectos son aquellos en los que te sientes libre, sin ataduras, y en donde eres tú al 100%. Los momentos perfectos son aquellos en donde el tiempo se detiene para ti, en donde no importa ya nada más que vivir y sentir lo que está sucediendo... Los momentos perfectos son los que te transportan hasta tu yo de más adentro para esbozar una sonrisa, sin ni siquiera tú, sepas muy bien por qué…

Aquí va una lista de algunos de mis momentos perfectos, aquellos que me dan paz y tranquilidad en mi interior. Como a todo el mundo, a veces se me olvida valorarlos en el momento que los estoy viviendo y los echo tanto de menos cuando no los tengo... ¿Queréis saber un truco? Cuando estoy muy estresada y me siento perdida, intento transportarme a algunos de ellos, eso siempre me hace volver a recordar quién soy y qué es lo que quiero realmente. Es una fórmula mágica que siempre sabe sacar lo mejor de mí.

Una vez hayas leído la mía te invito a que escribas tu lista y la tengas a mano para todos esos momentos en que la puedas necesitar, ¿Qué es para ti un momento perfecto?, ¿Qué añadirías a esta lista tú? ¿Qué te diste cuenta después de hacerla? ¿Sabéis qué aprendí yo? Lo cuento al final de la lista…


1. Llegar a casa después de un día ajetreado y sentir el silencio

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2. Un inesperado cálido abrazo de alguien...

3. Esa mirada que siempre te transmite tanto…

4. Las risas del recuerdo con tus amigos

5. Lo último que aprendiste

6. Encontrar una vieja nota de amor


7. Esa persona con la que sobran las palabras...

Esa persona con la que sobran las palabras...

8. Lo que sientes cada vez que escuchas esa canción…

9. Filosofar toda una tarde (o toda una noche)

10. El olor a la lluvia en un pueblo remoto

11. La sensación de después de darlo todo en el gimnasio

12. Cuando te llega la inspiración...

13. El ruido del fuego quemando en una chimenea de leña


14. Sentir el tacto del suelo en tus pies al caminar descalzo

14. Sentir el tacto del suelo en tus pies al caminar descalzo

15. La emoción de sorprender a alguien

16. Compartir un secreto con alguien

17. Cuando tienes una corazonada


18. Ser un extranjero en otro país

18. Ser un extranjero en otro país

19. La satisfacción de saber que estás ayudando a alguien

20. Cuando te das cuenta de lo lejos que has llegado

21. Recibir esa llamada ansiada...

22. Cuando te das cuenta que no estás solo, y que los demás tienen los mismos problemas que tú

23. Cuando ves el aprendizaje después del error...

24. Disfrutar de un cielo despejado y lleno de estrellas


25. La sensación de saber que hoy es tu día

25. La sensación de saber que hoy es tu día

Espero que vosotros aprendáis mucho de vosotros mismos haciendo la vuestra, se trata de sacar y luego leer, se trata de sentir y compartir contigo, rememorar, recordar y sobretodo, sonreír...

Yo después de este magnífico ejercicio me di cuenta de que las cosas que realmente saben sacarme una sonrisa y ser mis momentos perfectos no se pueden ir a comprar a una tienda como cuando me quedo sin pan o quiero comprarme un jersey nuevo…la de dinero que me podría haber ahorrado de haberlo hecho antes en el shopping anti-depresión! 🙂

Pero sobretodo, de lo que me di cuenta es de cuánto quiero, a partir de ahora, disfrutar y darle la importancia que se merecen a todas esas emociones que crean mis momentos perfectos y que hasta ahora muchas veces me habían pasado desapercibidas….

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