5 formas de ganarse el título de “infeliz para toda la vida

5 formas de ganarse el título de “infeliz para toda la vida”

5 formas de ganarse el título de “infeliz para toda la vida” 5 formas de ganarse el título de “infeliz para toda la vida” El instinto felicidad5 formas de ganarse el título de “infeliz para toda la vida”1. Dejar que tu pasado arruine tu presente 2. Tratar de controlar todo (incluso sobre lo que no tienes … Continuar Leyendo

No te engañes, tu cerebro odia que pienses

No te engañes, tu cerebro odia que pienses.

¿Por qué tu cerebro odia que pienses? Al contrario de lo que sería considerado “lógico”, la paradoja y la realidad, es que  tu cerebro odia que pienses. ¿Qué por qué digo que tu cerebro odia que pienses? La respuesta es muy sencilla, porque pensar al cerebro le supone riesgos, le implica esforzarse y nuestro cerebro … Continuar Leyendo

Resiliencia

Resiliente, cómo llegar a serlo

¿Por qué ser Resiliente? Aunque parezca una paradoja, mucha gente tiene la capacidad de salir fortalecidas tras pasar por una experiencia traumática, ¿eres tu resiliente? A lo largo de la vida, ésta nos pone constantemente a prueba: una enfermedad, una ruptura la muerte de alguien cercano, un fracaso, una situación que consideramos injusta… son muchas … Continuar Leyendo

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